Colpire lo stress: il coping. Teorie, ricerche, strumenti di Francisco J. Fiz Perez, Andrea Laudadio edito da Franco Angeli
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Colpire lo stress: il coping. Teorie, ricerche, strumenti

Data di Pubblicazione:
14 Luglio 2016
EAN:

9788856835144

ISBN:

8856835142

Pagine:
128
Formato:
brossura
Argomento:
Stress
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Descrizione Colpire lo stress: il coping. Teorie, ricerche, strumenti

Con il termine coping s'intende il complesso processo che gli individui mettono in atto con lo scopo di fronteggiare e ridurre lo stress. Il coping non si riferisce soltanto allo sforzo per ridurre o risolvere i problemi, ma alla gestione delle proprie emozioni e dello stress derivante dalle situazioni problematiche. Il coping si compone di emozioni, pensieri e comportamenti, tutti finalizzati a controllare, tollerare e ridurre le richieste (interne e esterne), le pressioni ambientali e i conflitti che ne derivano. Mentre sta crescendo la sensibilità dei ricercatori e dei professionisti nei confronti dello studio dello stress, il coping - nonostante la sua importanza strategica nel definire il benessere soggettivo degli individui - è un costrutto ancora poco esplorato e conosciuto. Lo scopo del volume è di introdurre il lettore alla conoscenza del costrutto del coping - presentando la più recente letteratura scientifica - e di illustrare i risultati di oltre quattro anni di ricerche svolte in quest'ambito dagli autori. Il volume è arricchito, inoltre, da sette strumenti psicometrici per la misurazione del coping.

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