Cerchi. Color therapy

Color therapy. Colorare, scegliere i colori,seguire i contorni, riempire gli spazi... è un passatempo divertente e salutare. Mentre si colora, i movimenti della matita sulla carta sottostante favoriscono un profondo rilassamento interiore: ci liberiamo dallo stress quotidiano, si dimenticano preoccupazioni, pensieri, e cosa molto importante, ci predisponiamo ad un sonno sereno.