I cambi di direzione. Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore
- Editore:
Calzetti Mariucci
- Collana:
- Football
- Data di Pubblicazione:
- 1 luglio 2011
- EAN:
9788860282729
- ISBN:
8860282721
- Pagine:
- 85
- Formato:
- brossura
Descrizione I cambi di direzione. Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore
I cambi di direzione in corsa caratterizzano fortemente l'azione del calciatore sia nella fase offensiva che nella fase difensiva e costituiscono, anche statisticamente, la modalità di spostamento maggiormente utilizzata durante la gara. Agostino Tibaudi ha sintetizzato i risultati dedotti dagli studi più recenti sulla prestazione specifica dell'atleta che pratica il calcio legata ai cambi di direzione, sulle implicazioni biomeccaniche e sulle metodologie che si sono rivelate più efficaci per migliorarne la prestazione. Fondamentale e utilissima l'introduzione, nella parte finale, agli aspetti pratici per l'insegnamento delle migliori tecniche esecutive, per l'allenamento specifico e per la somministrazione dei test di controllo sul lavoro svolto.
Recensioni degli utenti
Libretto interessante-16 marzo 2012
Il libro è costituito da un centinaio di pagine scarse che però trattano bene una argomento su cui è difficile trovare informazioni concrete e applicabili. Tibaudi, forte della sua esperienza alla Sampdoria prima e al Milan con Cassano dopo, descrive bene un argomento tutt'altro che facile proponendo anche interessanti metodiche pratiche. Ovviamente essendo un argomento molto specifico è consigliato solo per coloro che lavorano in ambito calcistico o rugby.