Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori). Con File audio per il download
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Economici di qualità
- Data di Pubblicazione:
- 29 Ottobre 2015
- EAN:
9788857306629
- ISBN:
8857306623
- Pagine:
- 96
- Formato:
- prodotto in più parti di diverso formato
- Argomento:
- Psicologia infantile e dell'età evolutiva
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Descrizione Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori). Con File audio per il download
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori.
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