Bioginnastica. DVD
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- DVD
- Data di Pubblicazione:
- 1 Gennaio 2008
- EAN:
9788874472741
- ISBN:
8874472749
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Descrizione Bioginnastica. DVD
Il corpo racchiude ed esprime la storia dell'individuo, il suo carattere, le sue emozioni. Nel tempo, tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. La Bioginnastica propone un lavoro di percezione consapevole, decontrazione, automassaggio, allungamento muscolare e movimento naturale per iniziare un cammino di riequilibrio posturale e raggiungere uno stato di benessere globale. Stefania Tronconi, diplomata all'Istituto Superiore di Educazione Fisica di Urbino, ha elaborato la metodologia della Bioginnastica e fondato la Scuola di formazione triennale in Bioginnastica.
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