Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde di Gianluca Bruttomesso, Maria Teresa Lucheroni, Francesco Padrini edito da Red Edizioni
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Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde

Editore:

Red Edizioni

Data di Pubblicazione:
15 Gennaio 2011
EAN:

9788857302911

ISBN:

8857302911

Pagine:
124
Formato:
brossura
Argomento:
Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
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Descrizione Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde

L'uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall'infanzia. Ma psiche e corpo sono indissolubilmente legati, e il blocco dell'energia collegata a queste emozioni si trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a disturbi psicosomatici e sessuali. Partendo dalla descrizione dei diversi tipi caratteriali questo libro spiega come sia possibile individuarli osservando la struttura fisica e gli atteggiamenti corporei, aiutando così il lettore a conoscersi meglio e, grazie a esercizi specifici, a risolvere le tensioni e trovare maggior benessere e gioia di vivere.

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