Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa
- Editore:
Tecniche Nuove
- Collana:
- Nuovi equilibri
- Data di Pubblicazione:
- 22 gennaio 2004
- EAN:
9788848115483
- ISBN:
8848115489
- Formato:
- brossura
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Descrizione Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa
Il concetto di benessere in psicologia nasce come disciplina innovativa, i cui presupposti teorici e le cui tecniche terapeutiche risultano pienamente in armonia con le vere necessità dell'uomo contemporaneo. Esso propone la possibilità di un'effettiva trasformazione interiore, che possa rendere l'individuo maggiormente autoconsapevole e partecipe del suo percorso. È possibile per tutti acquistare una superiore qualità di rapporti, attraverso il potenziamento delle proprie risorse. Svilupparsi integralmente e prendersi cura di se stessi significa sia interpretare meglio i segnali del corpo, sia trovare una nuova padronanza delle proprie emozioni: questa è la formula verso la prevenzione del malessere e la promozione di una salute totale.
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