Autolinfodrenaggio

Il linfodrenaggio è un tipo di massaggio che stimola la circolazione della linfa, rimuove la linfa in eccesso e decongestiona il corpo. Questo manuale intende spiegare, anche con l'aiuto di illustrazioni, come praticare su di sé questa tecnica per curare cellulite, edemi, gonfiori e altri disturbi comuni.