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Cogli l'attimo. Metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro sé
- Editore:
Feltrinelli
- Collana:
- Universale economica. Oriente
- Edizione:
- 5
- Data di Pubblicazione:
- 1 Febbraio 2014
- EAN:
9788807884184
- ISBN:
8807884186
- Pagine:
- 288
- Argomento:
- Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
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Descrizione Cogli l'attimo. Metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro sé
Questo è un libro sulla meditazione, "costruito" raccogliendo un nutrito gruppo dei passi più significativi in cui Osho si occupa delle tecniche "con cui imparare a essere nel presente" (quella che è l'essenza della meditazione). Ci sono metodi che si basano sul tocco, sull'annusare, sull'ascolto, sulla vista; ci sono metodi che si basano sulla respirazione, sull'immaginazione, sul lasciarsi andare. Ciascuno può scegliere il metodo più adatto per lui, lasciandosi guidare dalla curiosità e dal piacere.
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