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In sintesiNel processo dell'apprendimento, l'approccio neurolinguistico si concentra sul ""come"" imparare, invece che sul ""cosa"". Il metodo qui esposto, partendo dal presupposto che l'apprendimento avviene attraverso l'esperienza più che attraverso lo studio, si serve dei principi e degli strumenti della PNL per individuare leabituali strategie di apprendimento dell'individuo e renderle più efficaci. Gli esercizi descritti, sperimentati nei numerosi seminari tenuti da Dilts e da Epstein, costituiscono una sorta di""ginnastica cerebrale"" che aiuta ad attivare i propri processi neurologici per ""imparare a imparare"".
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