L' ansia. Come affrontarla, come curarla
- Editore:
Armando Editore
- Collana:
- Stare bene
- Data di Pubblicazione:
- 1 settembre 2009
- EAN:
9788860815439
- ISBN:
8860815436
- Pagine:
- 224
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicoterapia
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Descrizione L' ansia. Come affrontarla, come curarla
Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico… quante sfaccettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.1
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