L' allenamento dell'agilità e della rapidità dei piedi nella pallacanestro moderna. Ediz. illustrata. Con CD-ROM di Gianni Cedolini edito da Calzetti Mariucci
Alta reperibilità

L' allenamento dell'agilità e della rapidità dei piedi nella pallacanestro moderna. Ediz. illustrata. Con CD-ROM

Data di Pubblicazione:
1 Giugno 2012
EAN:

9788860283344

ISBN:

8860283345

Pagine:
110
Formato:
prodotto in più parti di diverso formato
Argomento:
Allenamenti sportivi
18 app bonus cultura per i nati nel 2005libro acquistabile con carta del docente
Acquistabile con il Bonus 18app o la Carta del docente

Descrizione L' allenamento dell'agilità e della rapidità dei piedi nella pallacanestro moderna. Ediz. illustrata. Con CD-ROM

Partendo dal modello prestativo della pallacanestro, che richiede azioni rapide e precise, l'autore ha cercato di proporre una serie di esercitazioni che nascono dai fondamentali, con e senza palla, chiarendo, analizzando e frammentando i singoli movimenti e giungendo alla conclusione che la tecnica di esecuzione è il punto sul quale insistere e lavorare. Questo manuale ad una introduzione teorica, essenziale e molto comprensibile, fa seguire un corposo blocco di esercizi, 47 + 9 test, dedicati al miglioramento della rapidità che hanno reso efficace il metodo proposto per giocatori di ogni livello, con particolare riferimento al settore giovanile. Attraverso il dvd allegato, il tecnico potrà sperimentare, senza errore, con una progressione che va dai movimenti semplici negli spazi, agli scivolamenti, all'agilità e rapidità complessa, ai fondamentali e, per finire, a situazioni di gioco 1 vs 1.

Spedizione GRATUITA sopra € 25
€ 19.00€ 20.00
Risparmi:€ 1.00(5%)
Disponibile in 1-2 giorni
servizio Prenota Ritiri su libro L' allenamento dell'agilità e della rapidità dei piedi nella pallacanestro moderna. Ediz. illustrata. Con CD-ROM
Prenota e ritira
Scegli il punto di consegna e ritira quando vuoi

Recensioni degli utenti

e condividi la tua opinione con gli altri utenti