E adesso fermati. Impara l'arte di vivere senza fretta

Guardate alla vostra agenda con angoscia, come a una gabbia di appuntamenti e doveri? Il libro di Lothar Seiwert sarà la scoperta di come l'ozio possa essere invece un'attività feconda e necessaria, se solo lo si interpreta correttamente. Dunque niente difesa dell'indolenza, ma un sano, creativo bilanciamento tra quello che ci chiede il mondo e quello che invece riteniamo utile e piacevole per noi stessi. Si tratta di un equilibrio definito da numerosi fattori, quali impiego dell'energia, capacità di concentrarsi sull'essenziale, semplificazione delle incombenze quotidiane, rallentamento del ritmo. L'ozio diventa così sinonimo di libertà.