Acu-yoga. Tecniche di auto-trattamento digitale

L'Acu-Yoga è un sistema di esercizi in cui si integrano le conoscenze di due antichi metodi olistici per il mantenimento della salute: la digitopressione e lo yoga. Questo libro può essere facilmente utilizzato da persone di diversa esperienza, siano esse al loro primo approccio con le discipline olistiche, oppure esperti praticanti o già insegnanti.