Breve corso di felicità. Le antiregole che ti danno la gioia di vivere

Lo psicoterapeuta Raffaele Morelli ci regala nuove pillole di felicità con "Breve corso di felicità". Fin da piccoli ci hanno offerto un’idea di quello che è giusto e sbagliato o meglio di quello che può renderci felici o tristi. Il tutto propinato secondo stereotipi e luoghi comuni, privi di fondamento perché ognuno di noi è diverso e ognuno di noi ha interiorità differenti che lo rendono felice in tanti modi. Spesso non si è felici perché ci si adatta a questa realtà e allora l’unica soluzione è conoscere questi luoghi comuni che ci tengono ancorati a delle paure e spazzarli via una volta per tutte. Morelli li analizza uno alla volta, li scandaglia e li rende solo parole. Ecco allora venire a galla i dolori, le sensazioni represse, i problemi che impediscono di essere felici perché solo dentro di noi è racchiuso il segreto della serenità, quel cumulo di emozioni positive che rendono tutto migliore e sono seppellite sotto alla negatività. In "Breve corso di felicità", ogni problema viene ridimensionato e letto per quello che è.