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The 100 Best Swimming Drills

The 100 Best Swimming Drills

di Blythe Lucero

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Descrizione

This book is organized into sections covering the four competitive strokes: freestyle, backstroke, breaststroke and butterfly. Each drill is explained step by step and accompanied by comprehensive diagrams. Drill feedback charts are included to help swimmers identify problems and make modifications. Underwater and surface photographs give swimmers optimal images to emulate as they practice. This book is an excellent resource for swimmers at any level.

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